Erhöht Lysin das Testosteron?

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Testosteronspiegel steigern: So geht’s ganz natürlich

Testosteronspiegel steigern: So geht’s ganz natürlich

Produziert wird Testosteron hauptsächlich in den Hoden des Mannes sowie in der Nebennierenrinde. Die Lydigschen Zwischenzellen im Hoden sind für die Testosteronproduktion im männlichen Körper zuständig. Das „Männerhormon” wird zu 95 Prozent in den Hoden gebildet, geringe Mengen entstehen in der Nebennierenrinde. Die produzieren kleine hoden weniger testosteron geben täglich rund sieben Milligramm Testosteron in das Blut ab.

Testosteron ist für Frauen wichtig, weil es die Libido, Muskelmasse, Knochengesundheit und das allgemeine Wohlbefinden beeinflusst. Die gute Nachricht ist, es gibt mehrere Wege, den Testosteronspiegel zu verbessern und somit das Wohlbefinden zu steigern. Aber wusstest du, dass auch Stress einen großen Einfluss auf dein hormonelles Gleichgewicht haben kann? Chronischer Stress erhöht den Cortisolspiegel in deinem Körper und kann die Produktion von Testosteron unterdrücken. Testosteron ist ein effektives Mittel um die sportliche Leistungsfähigkeit zu erhöhen. Vor allem Kraftsportler und Bodybuilder profitieren von einem hohen Testosteronspiegel, da dieser den Aufbau von neuer Muskelmasse sowie die Fettverbrennung ankurbelt. Immer mehr Breitensportler ohne Wettkampfambitionen greifen aus diesem Grund zu exogenem Testosteron zu und verabreichen dies meist intravenös.

Im Erwachsenenalter eines Mannes sorgt Testosteron zusammen mit dem FSH (Follikelstimulierendes Hormon) für die Spermienproduktion. Darüber hinaus hat Testosteron viele weitere geschlechtsunspezifischer Funktionen. Ohne ausreichend Testosteron in deinem Körper trägt das beste Krafttraining keine Früchte.

Das liegt, daran dass der Körper die eigene Produktion von Testosteron und Spermien signifikant reduziert bzw. Unfruchtbarkeit ist bei Verabreichung von Testosteron keine Seltenheit. Ungeachtet dessen greifen immer mehr junge Männer und mittlerweile auch Frauen zu Testosteron. Meist wird dies in Form einer Kur exogen durch eine Spritze verabreicht. Die sogenannten Testosteron Kuren werden meist über Wochen hinweg ausgeführt trotz gesundheitlichen Risikos. Testosteron eines der wichtigsten Hormone wenn es um sportliche Leistungsfähigkeit geht.

Ein Testosteron Test Kit ist speziell dafür entwickelt worden, Ihnen die Möglichkeit zu geben, Ihren Testosteronspiegel ohne Arztbesuch zu testen. Das Kit wird per Post an Ihre Adresse geliefert, und Sie können die Probe selbst zu Hause entnehmen. Der Rückumschlag, der im Test Kit enthalten ist, ermöglicht Ihnen, die Probe einfach an unser Labor zurückzusenden.

Ein Mangel an Testosteron kann zu Müdigkeit, depressiven Verstimmungen und Konzentrationsproblemen führen. Es ist auch mit dem Fettstoffwechsel verbunden und kann, wenn es im Ungleichgewicht ist, zu einer Gewichtszunahme oder Schwierigkeiten beim Abnehmen beitragen. Unter dem Begriff Testosteron verstehen Experten ein Sexualhormon, das im menschlichen Organismus vorhanden ist und auch dort gebildet. Obwohl Männer und Frauen beide einen gewissen Testosteronspiegel im Körper aufweisen, erfüllt das Hormon unterschiedliche Funktionen und entsteht auch in unterschiedlichen Organen.

Vor allem aufgrund der anabolen Effekte wird Testosteron missbräuchlich eingesetzt – typischerweise in höheren Dosen als zugelassen und in Kombination mit anderen androgenen Steroiden. Der Missbrauch kann zu schweren Nebenwirkungen führen, darunter kardiovaskuläre (potenziell tödliche), hepatische und/oder psychiatrische Ereignisse. Ein plötzliches Absetzen oder eine starke Dosisreduktion kann zu Abhängigkeits- und Entzugssymptomen führen. In den Fachinformationen wird ausdrücklich vor dem Missbrauch von anabolen androgenen Steroiden gewarnt.

Bei Männern kann der Wert dann zu hoch sein, wenn sie eine zusätzliche Testosteronzufuhr – zum Beispiel mit Dopingmittel – vornehmen. Aber auch in Fällen von Hodentumoren, Nebennierenkrebs oder einer Androgen-Resistenz, kann es zu einem erhöhten Wert kommen. Bei Frauen können eine Überfunktion der Eierstöcke oder der Nebennierenrinde zu einer Erhöhung des Hormonwertes kommen. Auch bei ihnen kann es durch Nebennierenkrebs oder bereits bei einer vorzeitigen Pubertät dazu führen. Testosteron ist das wichtigste, männliche Sexualhormon (Androgen).

So können beispielsweise Rötungen, Jucken oder Schmerzen auftreten. Des Weiteren kann es zu einer Zunahme der Blutzellenzahl und zu einer veränderten Libido kommen. Der Patient kann eine verminderte oder eine gesteigerte Libido entwickeln. In der Pubertät kann die Einnahme von Testosteron zu einer vorzeitigen Geschlechtsentwicklung beim Jugendlichen (Jungen/Mann) führen.

Die mitunter häufigste Nebenwirkungen bei anabolen Steroiden aller Art ist die unreine Haut. Diese beginnt meist mit leichten Pickeln kann aber teilweise zu Akne fortschreiten. Die meisten Unreinheiten treten auf der Brust, oberen Rücken und im Schulterbereich aber auch Gesicht auf. Durch das Training und den Schweiß können sich diese Unreinheiten entzünden und zu unangenehmen Schmerzen kommen. Bei einem Großteil der Männer beruht der Testosteronmangel jedoch auf einem ungesunden Lebensstil und Erkrankungen, die sich häufig mit fortschreitendem Alter entwickeln. In diesen Fällen spricht man von einem sogenannten funktionellen Testosteronmangel, der sich prinzipiell beheben lässt. Also, was tun, wenn Sie Symptome für einen möglichen Testosteronmangel bei sich entdecken?